看著自己的月牙越來(lái)越小

      你好，對(duì)于你所說(shuō)的情況，手指上有沒(méi)有月牙，并不代表1個(gè)人的健康程度，所以你不要特別關(guān)注手指上有沒(méi)有月牙，有些人手指上沒(méi)有月牙，身體很健康，有些人手指上有許多月牙，反而有很多疾病。建議你平時(shí)生活起居要有規(guī)律，不要熬夜注重睡眠。飲食清淡，忌煙酒。平時(shí)要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。自己要好好的調(diào)節(jié)，祝你身體健康。
      

      你好，手指上的月牙就是我們常說(shuō)的營(yíng)養(yǎng)圈，多考慮是維生素缺乏的原因，建議平時(shí)多吃含維生素豐富的蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激的食物。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，只要你平時(shí)精神好，食欲正常，生活規(guī)律，全身沒(méi)有不舒服感覺(jué)，你就不用擔(dān)心，保持良好的心態(tài)，祝你健康快樂(lè)每一天。
      
      以上是對(duì)“看著自己的月牙越來(lái)越小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手指甲的月牙，只是一種指甲增長(zhǎng)速度不同的表現(xiàn)。中間可能增長(zhǎng)速度快，兩邊增長(zhǎng)速度慢，所以出現(xiàn)了月牙表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：現(xiàn)在你的月牙越來(lái)越小，說(shuō)明你的指甲增長(zhǎng)速度相差不大。這種月牙并不能說(shuō)明腎氣不足，也不代表缺某種元素。