怎么消除眼袋上的浮腫。。。
男 | 16歲 2019-03-12 22:22:28
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健康咨詢描述： 眼袋上有青色輪廓并伴有些許浮腫，很久了都沒有消去，請(qǐng)問可以有什么辦法可以幫忙解決一下嗎
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2019-03-13 08:53:44 我要投訴
從你的描述來看，考慮和長期壓力太大，睡眠不好，加上用眼過多，運(yùn)動(dòng)少等引起的癥狀有關(guān)系，目前建議，平時(shí)一定要休息好，心態(tài)好，而且要多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，不要用眼過多，手機(jī)，電腦，電視要盡量控制，可以做局部的熱敷，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，一般就會(huì)有所改善。
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2019-03-13 08:48:07
您的這種情況首先要改變作息規(guī)律，避免熬夜，在睡前兩個(gè)小時(shí)不要飲水，不要吃水果之類的食物，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)?？梢赃M(jìn)行眼周的按摩來緩解水腫和黑眼圈。
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