追求女生失敗和母親吵架，失眠

男 | 21歲 2019-03-21 12:55:41 3人回復來自

健康咨詢描述：追求女生失敗，和母親交流這個問題，我媽媽認為顏值一點都不重要!因為我有些面部肉松弛，因為失戀加上和母親發(fā)生觀念上的矛盾，失眠已有十天。晚上基本可以正常入睡，到了4點左右就會醒過來再也睡不著，白天也是睡不著然后頭腦昏漲，全身乏力，記憶力下降、去健身房踢打假人，去野外無人的地方吼叫都沒有用，吃了棗仁膠囊和歸脾丸，谷維素和維生素B都還是一樣，半夜醒過來再也睡不著!老是會去想和女生交往失敗的聊天記錄和對母親觀念落后的無奈感。希望醫(yī)生能幫幫我

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2019-03-21 15:08:18 我要投訴

根據(jù)你的描述,你的情況可能是由于與女生交往失敗引起的心理問題,,建議你最好去當?shù)蒯t(yī)院找心理醫(yī)生看看,做個心理疏導,多參加體育活動,多與朋友交流溝通,慢慢忘掉不愉快的心理,去做自己喜歡的事。

2019-03-21 15:37 ask90194995mw 追問

謝謝，請問半夜醒來完全是情緒不好的原因？

2019-03-21 15:53醫(yī)生回答：

應該屬于焦慮引起的。

2019-03-21 20:24 ask90194995mw 追問

請問醫(yī)生，這樣情況已經快半個月了，正常打球和圖書館看書也沒用

2019-03-21 21:42醫(yī)生回答：

有可能有時間可以放自己幾天假出去旅游玩幾天忘掉不愉快！

2019-03-22 07:20 ask90194995mw 追問

謝謝你，希望以后你也能幫助我

2019-03-22 13:36醫(yī)生回答：

不客氣，祝你早日康復！天不都有好心情！

劉波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任護師擅長: 支氣管肺炎,支氣管炎,氣管炎,腸炎,過敏性鼻炎,過幫助網友：18999

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2019-03-21 14:59:47 我要投訴

你好，從你描述的癥狀來看，目前可能有焦慮和抑郁的狀態(tài)，很多人在失戀之后都會有短暫的情緒低落期的。那么自己要主動調整這種狀態(tài)，可以被培養(yǎng)積極的興趣愛好，適當多做戶外運動，接觸大自然。

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2019-03-21 14:17:07 我要投訴

      根據(jù)你的描述，你出現(xiàn)失戀，可能受到一定的打擊，出現(xiàn)失眠可能和這有關，你只要振作起來，慢慢就好轉的，建議你不要過分糾結，感情是不能勉強的，既然她不愿意，那可能你倆不太合適，多出去散心，轉移注意力，時間可以淡忘一切的，

      以上是對“追求女生失敗和母親吵架，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！