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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，由于你屬于高齡產(chǎn)婦，產(chǎn)后很多方面都很難恢復(fù)，肥胖更是必不可少的
指導(dǎo)意見：
你好，建議不要太當(dāng)回事兒，千萬(wàn)不能不吃飯來(lái)減肥，建議多鍛煉，可以買個(gè)瑜伽墊做做瑜伽，不過(guò)得慢慢來(lái)，不能過(guò)于著急，或者買個(gè)收腹帶堅(jiān)持收腹
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您好，哺乳期減肥，只能通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)和合理調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，不可以吃減肥藥，如果奶水不足，不要單純?cè)黾语嬍沉炕蛘吆葴珌?lái)調(diào)理，可以口服催乳湯或者崔葆增加奶量。
病情分析：
你好，你敘述的這種情況如果是哺乳期乳汁分泌少一般不建議減肥的，需要斷奶后比較好。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的敘述，產(chǎn)后奶水不足可以吃燉豬蹄，或者是服用中藥調(diào)理，促進(jìn)奶汁分泌，哺乳期間不建議減肥的。
以上是對(duì)“大齡生育后，肥胖怎么減？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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