健康咨詢描述: 腳趾和腳掌疼,不好運動,但是我又有時候感覺好一點去運動,結果腳特別疼。
16歲男性患者,根據你描述的情況以及所提供圖片信息資料進行分析,這個情況應該是摩擦過多造成的局部皮下出血的情況,應該暫時停止走路。以后最好換穿寬松舒適的鞋和襪。幾天后使用一些活血化瘀中藥泡腳。多吃新鮮蔬菜水果。
圖片顯示局部紅腫,建議你在短時間內,要避免過度的體育活動,如果能夠臥床休息當然最好,抬高患肢,微波理療,活血化瘀藥物治療,必要的時候到醫(yī)院做進一步檢查。
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結合,休息好,有利于疲勞的恢復;運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結合,可更好的恢復。
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