肘部關(guān)節(jié)彎和屈時(shí)韌帶會(huì)滑動(dòng)骨面且彈響

健康咨詢描述： 我的右手手肘部關(guān)節(jié)每次彎曲，或伸直時(shí)就都能感覺(jué)有東西來(lái)回動(dòng)，左手肘部就輕微一些，右肘關(guān)節(jié)彎時(shí)里面感覺(jué)有東西劃過(guò)骨面且發(fā)出彈響聲，屈時(shí)也是這癥狀，去年七月份開(kāi)始的。然后去了兩家醫(yī)院，醫(yī)生摸了肘關(guān)節(jié)。我彎曲時(shí)醫(yī)生也摸到了會(huì)滑動(dòng)的東西。就說(shuō)是韌帶劃過(guò)骨面，發(fā)出彈響。說(shuō)是滑液少了，肘部關(guān)節(jié)彎或屈時(shí)韌帶會(huì)劃過(guò)骨面就會(huì)增大摩擦，發(fā)出彈響，且我自己也感覺(jué)的到滑過(guò)骨面那一瞬間的感覺(jué)。醫(yī)生還說(shuō)叫我不用管它，但是癥狀也難消失。到現(xiàn)在快一年了。就是每次彎曲肘關(guān)節(jié)時(shí)韌帶會(huì)劃過(guò)骨面自己感覺(jué)的到而且彈響。雖然不痛不腫，活動(dòng)也沒(méi)有受限制。但是心里就覺(jué)得很不舒服，畢竟一彎曲關(guān)節(jié)，自己就能感覺(jué)的到那個(gè)韌帶劃過(guò)骨面的感覺(jué)。還有彈響?？傊懿皇娣?。我都有心里陰影了。隨便一活動(dòng)都能感覺(jué)到那個(gè)韌帶滑動(dòng)一下且彈響。這一年期間我自己還去醫(yī)院做了雙肘部的核磁共振，核磁共振結(jié)果也沒(méi)有任何問(wèn)題。都正常的。都一年了，請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)癥狀到底是怎么回事。難道真的沒(méi)有辦法治療好嗎?每天都要伸屈肘部的，整天一活動(dòng)肘部就感覺(jué)的到韌帶劃過(guò)骨面，很不舒服很別扭的感覺(jué)。請(qǐng)廣大醫(yī)生們給點(diǎn)建議。