肩膀活動(dòng)受限，筋疼！

      從你的描述來(lái)看，可能是由于最近過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，激烈運(yùn)動(dòng)等引起的肌肉，韌帶拉傷有關(guān)系，目前建議，做局部的熱敷和按摩，暫時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以使用活血化瘀的膏藥，比如麝香追風(fēng)膏，先觀察一下，如果癥狀厲害的話，最好是選擇正規(guī)醫(yī)院的矯外科就診，同時(shí)可以做理療，針灸等。
      

      你好，對(duì)于你所說(shuō)的情況，根據(jù)你描述的癥狀，你這是因劇烈的運(yùn)動(dòng)，有可能是造成了肩部軟組織損傷的狀況，建議你要到正規(guī)三甲醫(yī)院康復(fù)科就診，可以對(duì)局部進(jìn)行推拿，按摩，熱敷和理療。也可以進(jìn)行針灸或局部封閉治療。同時(shí)暫時(shí)不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，患側(cè)不要手提重物。局部可以涂抹扶他林軟膏。在飲食上不要吃辛辣海鮮等刺激性食物。要注意保暖，不要受涼。嚴(yán)重時(shí)可以到正規(guī)三甲的醫(yī)院骨科去診治。祝你身體早日恢復(fù)健康。
      

      由于過(guò)度的勞累或者是外傷等原因引起的筋的扭傷，也可以會(huì)引起筋疼痛的。針對(duì)這兩種情況治療方案差不多，最好還是需要嚴(yán)格得注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，千萬(wàn)不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯的。
      
      以上是對(duì)“肩膀活動(dòng)受限，筋疼！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肩膀的活動(dòng)受限，伸平的時(shí)候，一高一低，可能和運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)，沒有骨折和脫位過(guò)，不會(huì)錯(cuò)位的。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，可以拍個(gè)x光片。也可以找骨科醫(yī)生，當(dāng)面看看。確診之后，再定合適的治療方案。平時(shí)多做做熱敷，按摩或者針灸理療之類的。
      

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，肩膀活動(dòng)受限，肩臂平伸一高一低，痛疼，可能健身房運(yùn)動(dòng)拉傷肌肉、肌腱。軟組織等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：少活動(dòng)肩部，可以上熱敷，理療按摩，可以局部貼活血化淤止痛膏，注意飲食少吃辛辣刺激性食物。多休息幾天。