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頭昏精神無(wú)法集中.無(wú)法集中注意力思考!

男 | 29歲 2019-04-16 10:35:29 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 本人長(zhǎng)期做辦公室有6年時(shí)間了,導(dǎo)致體重飆升1米7的身高.87KG的體重.最近一年經(jīng)常頭昏精神無(wú)法集中.無(wú)法集中注意力思考,覺(jué)得已經(jīng)嚴(yán)重到影響工作了,我想問(wèn)一下這個(gè)是病還是身體虛.或者是肥胖引起的某種病

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙海燕
趙海燕 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科疾病,胃炎,胃潰瘍,消化道出血,腸炎,呼吸道感 幫助網(wǎng)友:1543
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2019-04-16 11:04:30 我要投訴

      您好,根據(jù)您的情況,每天都沒(méi)精神,注意力不集中,考慮有可能是肥胖太快導(dǎo)致的,建議您適當(dāng)減肥看看,先控制進(jìn)食量,特別是晚餐要飲食控制,晚餐吃蔬菜水果,不要吃面食,再就是每天要體育鍛煉,每天堅(jiān)持鍛煉1到2個(gè)小時(shí),看看效果,如果不改善,建議您再做個(gè)ct,看看有無(wú)腦供血不足的情況。
      

李林紅
李林紅 內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)病護(hù)理和術(shù)后護(hù)理,內(nèi)科常見(jiàn)疾病,中醫(yī)特色護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2015
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2019-04-16 11:09:48 我要投訴

      你好很高興為你解答。根據(jù)你的描述來(lái)看不排除頸椎病壓迫神經(jīng)引起的腦部缺血癥狀。建議去正規(guī)大醫(yī)院檢查腦部和頸椎核磁,明確診斷,對(duì)癥治療。要減肥,合理控制三餐飲食配合有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-04-16 11:18:21 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述您頭昏精神無(wú)法集中,能夠引起這種情況的原因有很多,有內(nèi)科方面因素,可能是血液粘稠導(dǎo)致腦供血不足引起,也可能是頸椎病的原因引起的,建議您低脂飲食,多運(yùn)動(dòng),多喝水,保證充足睡眠。
      
      以上是對(duì)“頭昏精神無(wú)法集中.無(wú)法集中注意力思考!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李俊芹
李俊芹 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷,先兆流產(chǎn),孕期保健,孕期檢查及報(bào)告解讀, 幫助網(wǎng)友:16374稱贊:6
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2019-04-16 10:43:21 我要投訴

      病情分析:
      您的情況有可能和勞累過(guò)度,精神緊張,壓力大,受涼,睡眠不足,環(huán)境改變,抵抗力下降都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,適當(dāng)控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-04-16 10:44:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的身高體重看是超重,造成肥胖的原因很多,一般認(rèn)為是飲食營(yíng)養(yǎng)不合理,吃得過(guò)多,活動(dòng)量少,導(dǎo)致肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你頭昏精神狀態(tài)不好可以去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生給你做進(jìn)一步檢查,排除其他疾病引起,如果沒(méi)有什么問(wèn)題,可以通過(guò)合理控制飲食,多運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,把你的體重控制下來(lái),保持心情愉悅,充足睡眠,良好的生活習(xí)慣會(huì)好的。
      

李曉萍
李曉萍 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2019-04-16 10:45:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看,身高一米七,體重87公斤,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在60公斤左右,有點(diǎn)偏胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,頭暈,精神不集中,建議你最好去醫(yī)院看一下內(nèi)科,必要時(shí)做相關(guān)檢查,排除一下高血壓,高血脂,高膽固醇。平時(shí)控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,少吃高脂肪,高蛋白,高能量,油膩,油炸食品,包括甜食,多吃新鮮的水果和蔬菜,以清淡飲食為主,可以控制體重,達(dá)到減肥效果。
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2019-04-16 10:56:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,頭暈,精神無(wú)法集中,注意力無(wú)法集中,這種情況考慮是腦供血不足引起的,也可能是神經(jīng)過(guò)度緊張導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,還有和你的肥胖也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的身高計(jì)算,你的體重過(guò)重,肥胖對(duì)身體健康很不利,可以導(dǎo)致高血壓,高血脂等很多疾病,這些都可以引起頭暈,注意力不集中。建議,可以口服谷維素,維生素B1營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),同時(shí)應(yīng)該減肥,控制飲食,加強(qiáng)鍛煉是最科學(xué)的減肥方法,盡量把體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),如果頭暈癥狀很嚴(yán)重,建議去醫(yī)院檢查,明確病因?qū)ΠY治療。
      
      以上是對(duì)“頭昏精神無(wú)法集中.無(wú)法集中注意力思考!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2019-04-16 11:14:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,頭暈,精神不集中,可能是由于神經(jīng)衰弱,睡眠障礙引起,也可能是由于腦供血不足導(dǎo)致,肥胖也有一定的原因,長(zhǎng)期腦供血不足可以引起慢性缺血缺氧性腦病,可引起頭暈,精神不集中,記憶力減退。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)要放松心情,減輕壓力,增加鍛煉,改善睡眠可能會(huì)緩解。飲食易清淡,禁食辛辣刺激性食物,保持心情舒暢,生活規(guī)律,慢慢會(huì)緩解的,好要是不見(jiàn)好轉(zhuǎn),及時(shí)到醫(yī)院就診。
      

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