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2019-04-16 19:45:04 我要投訴
你好，干眼癥是由于眼睛分泌淚液的腺體功能退化導(dǎo)致淚液不足或者是質(zhì)量下降，可以選擇用溫?zé)崦矸笱?，配合使用人工淚液，失眠的話可以聽(tīng)一點(diǎn)舒緩的音樂(lè)，用熱水泡泡腳。
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2019-04-16 21:32:00 我要投訴
你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你家這種情況考慮干眼癥，用眼過(guò)度，如果有點(diǎn)眼睛干澀，建議不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，多增加戶外運(yùn)動(dòng)，可以多吃點(diǎn)玉米，胡蘿卜，藍(lán)莓等食物。在和你輕斷食沒(méi)有太大的關(guān)系。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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