身高173，體重135斤

      你說的這個(gè)多少熱量維持這個(gè)體重，這個(gè)問題，不好回答的。為，這個(gè)得根據(jù)你每天有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)活動(dòng)量才能決定，因?yàn)槟慊顒?dòng)的時(shí)間比較長的話，消耗也比較多。還是盡量多增加一些含蛋白質(zhì)的食物，可以有利于你塑形。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，加強(qiáng)體育鍛煉配合艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包，對機(jī)體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成！
      

      病情分析：
      你還，根據(jù)你所說的情況，想要保持健美的身材，就要注意飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛練。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持心情舒暢，飲食易規(guī)律，三餐都要吃，可以吃一些低脂肪食物，包括蔬菜、水果、奶制品、谷類、魚、精瘦肉和豆類，這些都有助于健美的身材。
      以上是對“身高173，體重135斤”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃實(shí)施多長時(shí)間了？想保持身材不變。不知飲食如何進(jìn)行？
      指導(dǎo)意見：
      你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和現(xiàn)在的飲食應(yīng)該保持。飲食方面要注意多吃蔬菜水果，減少高熱量高脂肪油炸油膩食品。但要具體計(jì)算多少熱量還是要看每天的消耗。只要運(yùn)動(dòng)不間斷，飲食合理搭配。身材是不會(huì)改變的。