健康咨詢描述: 其實沒什么病,就是經(jīng)常熬夜,因為馬上要高考了,感覺眼睛一周全是黑的,能不能吃金日牌美國洋參膠囊
你好,看名字這個就是保健類的食品,你的這個年齡,現(xiàn)在的這樣問題考慮主要還是乳你說的壓力及睡眠不夠的問題所致,個人認(rèn)為,調(diào)整自己可能比你吃這類產(chǎn)品要有效。
你好,根據(jù)你的描述,由于臨近高考,學(xué)習(xí)壓力大任務(wù)重,難免熬夜休息不好引起黑眼圈,黑眼圈產(chǎn)生的原因就是因為自己內(nèi)分泌失調(diào),由于長期的熬夜,對肝功能有些損害,所以很容易在臉上形成色斑和黑眼圈,對于這種情況的黑眼圈,一般不會影響正常的生活和學(xué)習(xí),等高考結(jié)束后調(diào)理好自己的生活作息,1-2個月就會徹底消除,所以現(xiàn)在不用關(guān)注。
眼睛周圍出現(xiàn)黑眼圈和服用西洋參是沒有直接關(guān)系的,應(yīng)該盡量避免長時間的熬夜,因為長時間熬夜會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)減慢,從而導(dǎo)致色素沉著的現(xiàn)象。
以上是對“高中生經(jīng)常熬夜壓力大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不要亂吃補藥,洋參是大補藥,吃了容易上火,你現(xiàn)在需要休息,睡眠不足肌體抵抗力差,吃補藥也不管用,可以增加飲食營養(yǎng),多吃水果蔬菜。增加室外運動量。
你好,根據(jù)你的描述臨近高考,天天熬夜睡眠不足,眼圈發(fā)暗,學(xué)習(xí)壓力大,建議不要亂服補藥,會引起生理期的改變,日常生活加強營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,勞逸結(jié)合,不吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油炸燒烤類食物。
病情分析:
放松心情,減少壓力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,三餐規(guī)律就可以啦。保證有充足的睡眠時間。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運動,多鍛煉,提高身體免疫力。
病情分析:
您好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為目前就是勞累所致,休息不夠,也沒有多大問題。
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意生活起居規(guī)律,盡量減少熬夜機會,按時吃飯,按時休息,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,不建議口服金日牌美國洋參膠囊,適當(dāng)運動,保持樂觀心態(tài)!
以上是對“高中生經(jīng)常熬夜壓力大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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