腦袋脹疼，沒有其他癥狀

      汗蒸長時間汗蒸會造成大腦出現(xiàn)短暫性的缺血缺氧。因為汗蒸房較熱，時間一長會出現(xiàn)呼吸費力，注意休息，可以多喝水，吃一些好吃的，有效補充體力，晚上保持良好的睡眠
      

      根據(jù)你的情況的敘述，看出你是一個非常關(guān)注自己身體健康的智慧者。由于汗蒸時間長了大量排汗，血液濃縮引起的血流緩慢導致的腦缺血缺氧一過性，故不用緊張及擔心注意水分補充。
      

      根據(jù)你敘述的癥狀，可能與腦部缺血有關(guān)。汗蒸可以引起血管擴張，導致腦袋脹痛，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院，拍個頸椎正位片和頸椎雙斜位片，排除頸椎病引起的腦部缺血，診斷明確以后，再對癥治療。
      
      以上是對“腦袋脹疼，沒有其他癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！腦缺氧的表現(xiàn)，平常養(yǎng)成良好的生活習慣，作息規(guī)律避免勞累熬夜，飲食規(guī)律清淡易消化高維生素高熱量忌暴飲暴食生冷辛辣刺激性油膩食物，多吃水果蔬菜，多運動增強身體素質(zhì)。