頭發(fā)脫發(fā)，如何才能生發(fā)？
健康咨詢描述： 幾年前頭開(kāi)始脫發(fā)，目前脫發(fā)已經(jīng)得到有效控制，但是如何才能生發(fā)呢？
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
頭發(fā)脫落，可能和平時(shí)壓力過(guò)大，過(guò)度緊張，過(guò)度緊張，勞累，休息不好睡眠不足有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，或者用生姜涂抹患處，建議平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，要保證充足睡眠，平時(shí)多吃黑芝麻，黑豆等食品
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
出現(xiàn)脫發(fā)的情況，考慮和營(yíng)養(yǎng)不足有很大的關(guān)系，一般可以采用口服促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療，也可以采用局部按摩，促進(jìn)對(duì)毛囊的刺激，也可以起到促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用，同時(shí)還要注意減輕局部的刺激，如果出現(xiàn)有皮炎的話，同時(shí)還要采用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，如何生發(fā)這個(gè)和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，避免偏食，避免辛辣刺激性的食物，注意作息規(guī)律，避免熬夜，避免精神壓力過(guò)大，平時(shí)多食新鮮蔬果及粗雜糧，保持頭發(fā)的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常的按摩頭皮，這些都有助于生發(fā)的。
以上是對(duì)“頭發(fā)脫發(fā)，如何才能生發(fā)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]
-
養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
