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坐久站久了腰酸痛怎么回事

男 | 31歲 2019-04-23 14:17:15 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 坐久了和站久了腰酸痛,坐久了腰一會站不直,活動下就沒事了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2019-04-23 14:20:54 我要投訴

      病情分析:
      受過傷嗎?多長時間了?腰是正中間還是兩邊酸疼,腿疼痛憋脹嗎?
      指導(dǎo)意見:
      考慮是受涼或勞累引起的腰肌纖維織炎,建議別受涼,別勞累,搞搞熱敷,外用氟比洛芬巴布膏,必要時可以吃點布洛芬

2019-04-23 14:27 ask90342593v6 追問

中間兩邊都酸痛

2019-04-23 14:28醫(yī)生回答:

腿疼痛憋脹嗎?

2019-04-23 14:29 ask90342593v6 追問

腿到不怎么痛,就是右腿蹲起上廁所有點脹痛

2019-04-23 14:30醫(yī)生回答:

考慮就是受涼或勞累引起的腰肌纖維織炎,您按我說的至少質(zhì)量應(yīng)該效果不錯。

2019-04-23 14:31 ask90342593v6 追問

好的,謝謝

2019-04-23 14:31醫(yī)生回答:

不客氣的,祝您早日康復(fù),希望我的意見您能夠采納。

劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷,足踝部以及四肢畸形疾病的矯正,關(guān)節(jié)損傷及 幫助網(wǎng)友:13054
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2019-04-23 14:24:29 我要投訴

      你這種情況下考慮是腰背部的肌肉勞損,也就是你的腰背部的肌肉力量不夠強(qiáng)大才導(dǎo)致的。這種情況下建議你睡硬板床,鍛煉腰背肌。我們一般推薦患者做小燕飛,以及五點支撐
      

周峰
周峰 費縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱 幫助網(wǎng)友:11430稱贊:506
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2019-04-23 14:26:03 我要投訴

      你好,長期坐著和站著普通人也會出現(xiàn)腰酸背疼,這種情況說明這個還是說這個需要加強(qiáng)鍛煉,有空做做引體向上和吊單杠,睡前趴在床上鍛煉一下腰背肌必要的時候可以拍個腰椎的普通片看一下。
      
      以上是對“坐久站久了腰酸痛怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周國良
周國良 鄭州強(qiáng)直類風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2019-04-23 14:23:28 我要投訴

      你好,久坐導(dǎo)致的腰痛可能是強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。針對目前的病情情況,建議患者選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)行診斷,并制定適合患者病情的治療方案,接受綜合性、科學(xué)化治療,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      

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