擼管持續(xù)好幾年身體很虛很困

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，手淫是青少年和青年人常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，是男性性成熟后沒(méi)有性生活的一種替代行為，但手淫不能過(guò)于頻繁，否則會(huì)有害于身體，比如可以誘發(fā)早泄、勃起不堅(jiān)，甚至前列腺炎等，所以最好是不要手淫或有節(jié)制。建議平時(shí)可以吃些山藥、枸杞等可以壯陽(yáng)的食物。
      

      病情分析：
      手淫八年，已感覺(jué)身體虛弱，考慮可能手淫過(guò)頻了，一個(gè)個(gè)是導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)衰弱，再就是心理負(fù)擔(dān)加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)適度手淫并不會(huì)影響身體健康的，如果是手癮過(guò)度之后可能會(huì)產(chǎn)生乏力，也注意力不集中等癥狀，只要控制手淫次數(shù)了，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。所以說(shuō)也不要為自己有手淫而感到自卑。