工作壓力大，總愛忘事。

      工作壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)紊亂，就會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，建議適當(dāng)調(diào)整工作壓力，分散注意力，保證心情舒暢，而且要睡眠充足，適當(dāng)戶外活動(dòng)鍛煉。
      

      小伙子，20歲的年齡真不需要顧慮太多，不管下崗與否對你來說結(jié)果沒有你想象的那么嚴(yán)重，年輕也是一種資本，隨時(shí)掉頭都不是難事！放松心情好好干，不必太在乎結(jié)果，相信自己！希望我的建議能幫到你！
      

      您的問題應(yīng)該是身體睡眠不足引起?，F(xiàn)在提倡睡子午覺，也就是中午11點(diǎn)到1點(diǎn)晚上11點(diǎn)前要休息，最好是晚上9點(diǎn)后休息?？梢远嗪葻岬拈_水。要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w?？梢杂媒菽_按摩涌泉穴。不管下不下崗,努力提高自己的技能是最重要的。
      
      以上是對“工作壓力大，總愛忘事。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因?yàn)閴毫μ?，沒有休息好導(dǎo)致的癥狀，要注意生活規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，避免壓力太大，飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜。
      

      病情分析：
      你好：長期處于壓力環(huán)境中的確會(huì)讓記憶力出現(xiàn)問題。不過幸運(yùn)的是,一旦壓力消失,你的腦力還會(huì)恢復(fù)到原來的水平。運(yùn)動(dòng)使人思維敏捷,散步、爬樓梯、都能改善記憶力。
      指導(dǎo)意見：
      建議：長期處于壓力環(huán)境中的確會(huì)讓記憶力出現(xiàn)問題。不過幸運(yùn)的是一旦壓力消失你的腦力還會(huì)恢復(fù)到原來的水平。運(yùn)動(dòng)使人思維敏捷散步、爬樓梯、都能改善記憶力。
      

      病情分析：
      其實(shí)我認(rèn)為您現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該與您的心里壓力。有一定的關(guān)系。你現(xiàn)在應(yīng)該處理好你心里壓力的問題就行了。
      指導(dǎo)意見：
      長期心里有壓力，會(huì)造成身體的疾病。比方說，您現(xiàn)在的。記憶力減退，就是應(yīng)該屬于這種情況造成的。您還年輕，如果把心里的壓力放下。我認(rèn)為你記得減退，這種疾病會(huì)逐漸變好的。
      

      病情分析：
      你好，請問平時(shí)睡眠怎么樣呢？你這種情況主要還是跟植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系，并不是真的記性太差。
      指導(dǎo)意見：
      針對目前這種癥狀，建議到醫(yī)院換一下血常規(guī)，看一看有沒有缺血的情況，因?yàn)樨氀脑捒梢詫?dǎo)致失眠健忘的癥狀。
      
      以上是對“工作壓力大，總愛忘事?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！