健康咨詢描述: 我是一名高中畢業(yè)生,身高183,體重197.5斤,剛剛高中畢業(yè)
體重指數(shù)的計算公式是體重指數(shù)=體重(kg)/身高^2(m),也就是體重除以身高的平方所得值就是體重指數(shù)了。體重指數(shù)是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo),主要反映全身性超重和肥胖,身體是否健康的一個衡量指標(biāo)。一般認(rèn)為體重指數(shù)在22左右是最理想的數(shù)字,也是比較健康的數(shù)字。
你好很高興為你解答問題。人的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去一百一,你屬于偏重,體重指數(shù)也就是“體重,指數(shù)BMI=體重(kg)/身高?(m)”這個公式,也就是說體重除以身高的平方,所得的值就是體重指數(shù)了,但要注意這里體重的單位是千克,身高的單位是米。
2/4
舉例說明:一個人身高1米7,體重70千克,那么他的體重指數(shù)就是“70/(1.7*1.7)=24.221”。
正常體重指數(shù)如何計算的方法是:BMI=體重(公斤)除以身高(米)平方,你的體重指數(shù)計算29,目前全世界都使用體重指數(shù)(BMI)來衡量一個人胖或不胖。BMI在18.5-24.9時屬正常范圍,BMI大于25為超重,MBI大于30為肥胖。
以上是對“我的體重指數(shù)是多少,以及正常指數(shù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高體重指數(shù)是體重除以身高的平方,根據(jù)你的身高183,體重99千克,計算出你的bmi指數(shù)是29.6。
指導(dǎo)意見:
身高體重指數(shù)在18.5-23.9之間是正常范圍,超過24-27.9是超重,大于28是肥胖,你的屬于輕度肥胖。平時注意控制飲食,增加運動。
病情分析:
你好,人的體重指數(shù)為體重除以身高的平方,體重以公斤為單位,身高以米為單位。
指導(dǎo)意見:
目前,你的身高183,根據(jù)身高來計算,你的體重應(yīng)該在145-175斤之間。目前,你的體重已經(jīng)超出了標(biāo)準(zhǔn)體重范圍,體重指數(shù)為29.5左右。
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,身高一米八三體重197.5斤,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是146斤左右,嚴(yán)重偏胖。
指導(dǎo)意見:
建議你管住自己的嘴,邁開腿,一日三餐吃到七層飽,加強鍛煉,你可以選擇打羽毛球,打籃球,打乒乓球,跑步,游泳等,每天堅持一小時左右的運動,就可以達到減肥效果。
病情分析:
你好,你的情況是今年19歲,身高183cm,體重197.5斤,通過計算,你的身高體重指數(shù)是29.4,是超過正常范圍之內(nèi)的,屬于肥胖。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你平時注意飲食控制,每次不要吃的過飽,晚餐少吃,不喝碳酸飲料少吃零食,同時注意加強體育鍛煉,每天堅持運動一個小時左右,管住嘴邁開腿減輕體重。
以上是對“我的體重指數(shù)是多少,以及正常指數(shù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述計算出您的體重指數(shù)為29.56,體重已經(jīng)超標(biāo)了!
指導(dǎo)意見:
建議1適度節(jié)食2多吃蔬菜3改變不良飲食習(xí)慣4飲水要充足5加強運動,促進新陳代謝和能量轉(zhuǎn)換。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線