有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 迷失自我整天渾渾噩噩

迷失自我整天渾渾噩噩

女 | 15歲 2019-06-17 21:12:47 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 整天否定自己其實(shí)自己是有能力做好的但是找不到自己對(duì)自己的感覺(jué)情緒低落提不起興趣胡思亂想感覺(jué)活著別人的世界了不想社交感覺(jué)一天天的越來(lái)越差以前是特別自信感覺(jué)學(xué)習(xí)都受到了影響失去了判斷事情的能力

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱(chēng)贊:1
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2019-06-17 21:18:21 我要投訴

      這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是心臟的癥狀,可以直接到心臟病科去做檢查,確診一下,對(duì)癥治療,平時(shí)注意休息別熬夜,別過(guò)度勞累就行,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能改善,多喝水多運(yùn)動(dòng)就可以不用擔(dān)心。
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱(chēng)贊:1
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2019-06-17 21:23:52 我要投訴

      這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問(wèn)題,可以直接到心理科去做檢查,看一下對(duì)癥處理,平時(shí)注意休息,別熬夜,別過(guò)度勞累就行,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能改善。這個(gè)情況可以直接到心理科去做治療就行。
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱(chēng)贊:1
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2019-06-17 21:27:41 我要投訴

      你好,人隨著年齡增長(zhǎng)對(duì)自己的要求有改變,以前想好的事情會(huì)在逐漸長(zhǎng)大后改變了,可能會(huì)要求更高,你也就感覺(jué)能力有限,對(duì)自己也沒(méi)有自信心,這種情況不用擔(dān)心,慢慢經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后你會(huì)感覺(jué)什么都不是問(wèn)題了,
      以上是對(duì)“迷失自我整天渾渾噩噩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-06-17 21:29 匿名追問(wèn)

對(duì)我現(xiàn)在對(duì)自己要求就比較高但是現(xiàn)在的狀態(tài)越來(lái)越差不能達(dá)到理想的樣子

2019-06-17 22:44醫(yī)生回答:

你一定是要求完美的人,這種想法很好,但任何事情沒(méi)有十全十美,自己盡力就好,,

2019-06-18 00:24 匿名追問(wèn)

知道啦我盡力就好

2019-06-18 05:12醫(yī)生回答:

好的,你很聰明,相信你會(huì)調(diào)整好自己。

2019-06-19 17:20 匿名追問(wèn)

我現(xiàn)在有點(diǎn)方向了之前一直在乎給人形成的感覺(jué)想刻意去形成想要的感覺(jué)把本來(lái)很好的自己忽略掉了

2019-06-19 18:23醫(yī)生回答:

對(duì)呀,做自己就好。

趙萬(wàn)英
趙萬(wàn)英 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-06-17 21:14:42 我要投訴

      病情分析:
      您所說(shuō)的這種情況應(yīng)該考慮是由青春期內(nèi)分泌失調(diào)引起的精神心理方面的問(wèn)題導(dǎo)致的,很多青春期的少年少女都會(huì)出現(xiàn)這種情況。不要過(guò)于擔(dān)心和害怕。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科就診檢查,明確診斷,查明原因,由專(zhuān)科醫(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的藥物和心理疏導(dǎo)等方法治療,效果比較好。同時(shí)自己也要加強(qiáng)調(diào)理,養(yǎng)成良好生活和飲食習(xí)慣,保持心情愉悅,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,合理體育鍛煉。是能夠逐漸痊愈恢復(fù)正常的。

2019-06-17 21:18 匿名追問(wèn)

就是現(xiàn)在特別亂過(guò)的特別頹廢怕自己的社交能力都變差

2019-06-17 21:18醫(yī)生回答:

沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心的,只要經(jīng)過(guò)及時(shí)得當(dāng)?shù)闹委熀驼{(diào)養(yǎng),是完全能夠恢復(fù)正常的。

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