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心率比較低,不知道正不正常

男 | 23歲 2019-06-21 12:39:05 7人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 平靜的時(shí)候心率有可能在60以下,稍做了些事情什么的,有可能會(huì)70往上。平時(shí)時(shí)不時(shí)會(huì)鍛煉,鍛煉的時(shí)候有可能會(huì)到120。有一次晚躺床上的時(shí)候自己摸著數(shù)了一下,甚至都50次左右了。心率偏低不知道是啥時(shí)候開始的,只知道在挺長(zhǎng)時(shí)間之前注意到過?,F(xiàn)在有熬夜的習(xí)慣,但是因?yàn)楸容^閑,所以睡眠時(shí)間還可以。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黎勇
黎勇 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,腦血栓形成,高血壓病 幫助網(wǎng)友:10144
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2019-06-21 12:48:22 我要投訴

      您的問題考慮是睡眠不足和氣血不足引起。現(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn),晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺。可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。
      

張建環(huán)
張建環(huán) 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性冠脈綜合征,心律失常,糖尿病,腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:12673
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2019-06-21 12:48:51 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你的心率維持血壓50-120次/分,正常成人的心率維持在60-100次/分,活動(dòng)后心跳120次/分也屬于正常。因?yàn)槟憬?jīng)常運(yùn)動(dòng),心臟功能好,心臟代償好,所以心率50次挺好的。不過平時(shí)你應(yīng)該按時(shí)作息加強(qiáng)鍛煉。
      

范壯先
范壯先 忻州市人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病和腫瘤疾病的放療化療 幫助網(wǎng)友:364
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2019-06-21 12:53:05 我要投訴

      心率在靜止?fàn)顟B(tài)下50次左右、沒有任何不適癥狀吧,說明你的身體很好、一般運(yùn)動(dòng)員就是這心率。運(yùn)動(dòng)后達(dá)到120下,平時(shí)是70多下、這是正常心率,但不要熬夜為好
      
      以上是對(duì)“心率比較低,不知道正不正?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

尹文美
尹文美 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,消化性潰瘍,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:6622稱贊:3
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2019-06-21 12:43:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況是正常的,不用擔(dān)心!
      指導(dǎo)意見:
      你好,人在年輕的時(shí)候,大多血壓,還有心率都偏低的,沒事的,正常心率60-100你是50多,有很多運(yùn)動(dòng)員的心率也很慢的,沒有其他不適不用擔(dān)心,建議規(guī)律生活習(xí)慣,早睡早起,多鍛煉身體!
      

劉晴
劉晴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病,肺源性心臟病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:54488稱贊:120
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2019-06-21 12:43:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的觀察來看,建議您可以先去檢查一個(gè)平靜狀態(tài)的心電圖,然后看一下?;镜臓顩r。
      指導(dǎo)意見:
      如果說自己感覺心里有過低的情況的話,而且沒有癥狀,可以定期的檢查一下,如果有癥狀的話,可以檢查一下動(dòng)態(tài)的心電圖,看一下具體的夜間睡眠時(shí)候的心率是否有過低的問題。
      

徐寶杰
徐寶杰 本溪瑞濟(jì)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭 幫助網(wǎng)友:99
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2019-06-21 13:00:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你平靜的情況下心率在60次左右,活動(dòng)后心率可以達(dá)到70次,這應(yīng)該屬于正常范圍。如果活動(dòng)后心跳加快,也應(yīng)該屬于正常范圍。
      指導(dǎo)意見:
      建議,1,到附近醫(yī)院做一下心電圖檢查,如果心電圖正常,你就不必再擔(dān)心了。2,可以適當(dāng)增加一下運(yùn)動(dòng)量,如散步,快步走,一天可鍛煉30分鐘至一小時(shí)左右。3,通過運(yùn)動(dòng)提高心率,另外要保證充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量,以保證心率的正常。
      

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:3
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2019-06-21 14:52:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來看你這種情況,考慮是心臟有傳導(dǎo)的問題,需要到醫(yī)院做一下檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院心內(nèi)科就診,化驗(yàn)一下血常規(guī),血液沒做一下動(dòng)態(tài)心電圖看一看。根據(jù)檢查結(jié)果制定治療方案。
      
      以上是對(duì)“心率比較低,不知道正不正?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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