健康咨詢描述: 我媽媽也是歪腳所以不知道是不是遺傳我今年16想知道能不能改正歪腳(矯正鞋墊和矯正鞋對我有用嗎?)
你好,通常16歲之前通過矯正鞋墊以及有針對性的訓(xùn)練,足弓異常是有可能得到矯正的,但是每一個人的情況不同,最好還是要到專業(yè)的機(jī)構(gòu)檢測一下,量身定制,不要隨意購買。
你的這種情況一般是先天造成的,也有由于后天的不良習(xí)慣引起的。建議你可以去醫(yī)院骨科檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果決定進(jìn)一步矯治方案。平時培養(yǎng)好的坐姿站姿,走路的姿勢,可以慢慢調(diào)節(jié)。注意發(fā)育階段盡量不要穿高跟鞋。
有的人說高跟鞋是有助歪腳的
正常人穿高跟鞋時間長了,腳會出現(xiàn)問題
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