乳房疼痛，正常運(yùn)動(dòng)不適。

      像你這種情況首先考慮乳腺增生的原因，這個(gè)情況建議你口服一段時(shí)間的逍遙丸及乳癖消，生活中注意禁食辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，避免熬夜，避免勞累及情緒過分激動(dòng)，
      

      病情分析：
      你好，乳腺增生是由于各種原因引起內(nèi)分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全，經(jīng)過一段時(shí)間以后，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你乳腺增生首先要心理治療，平時(shí)注意舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態(tài)平和，癥狀就可以緩解。同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸治療。定時(shí)做乳房B超檢查。