胃脹有好轉(zhuǎn)后反而失眠

      病情分析：
      你的失眠情況考慮僅僅只是一種癥狀和表面現(xiàn)象而已，其根源應(yīng)該關(guān)鍵是在于你可能存在比較嚴(yán)重的焦慮癥、強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥以及抑郁癥等心理問題所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科看一下醫(yī)生，做一下心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查，以便進(jìn)一步明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。如果你躺在床上翻來覆去一直睡不著的話，那么這時(shí)侯就不要刻意強(qiáng)迫自己去睡覺了，干脆起來去做一些單調(diào)乏味的事情，等到做累了困了，然后倒頭就睡。

      病情分析：
      56歲女性，飲食不當(dāng)胃腸脹氣有較長(zhǎng)時(shí)間，焦慮緊張引起肝氣郁結(jié)，服藥后胃腸脹氣有所好轉(zhuǎn)，但是失眠，整夜睡不著，服藥剛要睡著就突然醒了
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，保持正常生物鐘節(jié)律，按時(shí)睡覺休息，適當(dāng)體育鍛煉愉悅身心，釋放情緒壓力，緩解緊張焦慮情緒，多到戶外陽光下活動(dòng)，
      以上是對(duì)“胃脹有好轉(zhuǎn)后反而失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看到你的描述，我有一個(gè)感覺，你身體不舒服的時(shí)候是吃藥來去除的，然后身體好轉(zhuǎn)，又有了失眠，再吃藥調(diào)，結(jié)果不行，我全靠藥物了，怎么不行呢！
      指導(dǎo)意見：
      失眠的原因一般來自于心理，最主要的根源在于自己，藥物只是輔助物，首先去運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，有助于睡眠，強(qiáng)身健體，還能讓你精神愉悅，然后睡覺前把所有不開心的事情寫下來放在一邊，算是對(duì)自己的胡思亂想做一個(gè)了斷，睡不著的時(shí)候你不對(duì)抗，這樣試試看。