手淫時(shí)間只有3分多時(shí)間

      長(zhǎng)期頻繁手淫容易導(dǎo)致腎虛，前列腺炎和泌尿系統(tǒng)感染，建議要及時(shí)戒除。平時(shí)飲食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補(bǔ)腎的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮過頻手淫導(dǎo)致腎虛的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，平時(shí)放松心情，避免焦慮，戒除手淫習(xí)慣，轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸黃色書籍及視頻資料，積極鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，手淫和性愛的環(huán)境和概念都一樣，手淫時(shí)間是不能作為性愛的時(shí)間參考的。
      指導(dǎo)意見：
      手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對(duì)人體沒有傷害但頻繁的手淫使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血局部免疫力下降可引起尿道炎前列腺炎精囊炎性神經(jīng)疲勞減退陽痿勃起不堅(jiān)習(xí)慣性早泄等
      
      以上是對(duì)“手淫時(shí)間只有3分多時(shí)間”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！