心里愧疚，很煩，焦慮

男 | 15歲 2019-08-05 01:55:10 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：剛剛翻相冊(cè)看到了17年市級(jí)科技比賽第一名的證書(shū)就想起和我爸吵架，我當(dāng)時(shí)很火就不知道為什么拿證書(shū)就撕了，完了之后本來(lái)想粘回去的，卻給我爸扔了，我現(xiàn)在每次看到那張證書(shū)就很愧疚，也很煩我爸，感覺(jué)很對(duì)不起老師的栽培

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-07 13:49:38 我要投訴

像這種情況主要是你們的溝通交流模式不好導(dǎo)致的，遇到事情要冷靜理性的去解決，不要用吵架的方式去解決。也要換個(gè)角度去考慮。但是事情已經(jīng)過(guò)去了。不要再老是想以前的事情，在以后的生活當(dāng)中，要學(xué)會(huì)與別人溝通交流。認(rèn)真的做好事情，你也沒(méi)有辜負(fù)老師的栽培。因?yàn)槟阋呀?jīng)取得了成績(jī)，只是證書(shū)被毀了。