健康咨詢描述: 今年成績下降父母的壓力有時還會實施打罵7月份遭到了性騷擾之前也遭遇過校園暴力是言語方面的我時常會覺得沒有活下去的希望做事沒有力氣沒有動力經(jīng)常因為小事哭泣經(jīng)常經(jīng)??抟步?jīng)常不開心總覺得我是最不好的別人都比我好會自卑想各種辦法去死但都沒有去做會打自己掐自己我不知道這是否屬于抑郁不方便接電話別打電話謝謝
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是由于學習壓力大了引起的心情不愉快,建議去醫(yī)院看看心理醫(yī)生,因為心理醫(yī)生可以對你對癥做心理疏導,這樣你就可以正確面對現(xiàn)實,才能心情舒暢,才能用心學習的。
這屬于抑郁癥嗎
我認為你現(xiàn)在只是心情不好,時間長了就容易患抑郁癥了,建議你及時調(diào)整。
我覺得我父母不會帶我去醫(yī)院的只能自己調(diào)整了您有什么建議嗎
建議多去公園走一走,注意鍛煉身體,按時睡覺,正常吃飯,遇到什么事情要想的開,只要自己努力了就可以了,行行出狀元。
這種測試軟件是不準確的,只是一個大體評估啊,如果出現(xiàn)了異常,最好是到醫(yī)院進行檢查,如果確診是抑郁癥,那就需要口服藥物或者是進行心理咨詢的
病情分析:
學習成績下降,父母的壓力打罵,曾經(jīng)遭受過,性騷擾和校園語言暴力,一連串的負性生活事件打擊,使你對生活失去了信心,你的表現(xiàn)有抑郁癥的傾向。
指導意見:
如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,或做一些量表測試,結(jié)合醫(yī)生的面診綜合進行評定,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中希望你培養(yǎng)自信心,多關注自己的優(yōu)點和特長,經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態(tài),坦然的去面對生活中的不如意,接納自己的不完美,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。同時多從父母的角度去思考問題,學會理解他們的良苦用心,同時也多和父母溝通交流,訴說內(nèi)心的困惑和煩惱,以尋求他們的理解和支持。空閑時間,到戶外散散步,參加一些體育健身活動,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。建議你接受系統(tǒng)的心理咨詢治療或網(wǎng)絡咨詢治療。祝你早日恢復健康狀態(tài)。
以上是對“在軟件上測試為中度抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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