例假延遲20多天，該如何調(diào)理？

女 | 26歲 2019-08-24 14:28:54 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：上個(gè)月例假是月初正常來(lái)的，前幾個(gè)月也是月初。這個(gè)月已經(jīng)24號(hào)，例假還沒(méi)來(lái)。一個(gè)月沒(méi)有性生活，上個(gè)月例假正常，排除懷孕。近一個(gè)月壓力大，經(jīng)常熬夜，辛辣的也有吃，例假不正常是否是因?yàn)樯畈灰?guī)律影響的？該如何調(diào)理？

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2022-10-31 16:32:35 我要投訴

和壓力大精神緊張有關(guān)系。您可以如果能排除懷孕的話，可以吃點(diǎn)檸檬草膏和當(dāng)歸片，這些都是活血化瘀的，可能讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)，如果不放心的話，可以到醫(yī)院查一個(gè)子宮附件超聲。檢查一下更保險(xiǎn)，現(xiàn)在少著點(diǎn)，少生氣，少吃辛辣刺激的食物，多吃含維生素多的食物，適當(dāng)活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，這些都有助于月經(jīng)來(lái)潮。