頭發(fā)經(jīng)常一大把一大把的落怎么辦
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在才十幾歲，每次梳頭發(fā)和洗頭發(fā)都是一大把一大把的落，目前的發(fā)際線真的是越來(lái)越緊張了。醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)你有什么好的飲食建議嗎？
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病情分析：
你好，脫發(fā)的原因有很多，常見(jiàn)的有血虛、貧血、遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你檢查后對(duì)癥治療。還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)B族維生素及維生素C和鈣飲食營(yíng)養(yǎng)要全面適當(dāng)多吃些硬殼類食物適當(dāng)吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物和油脂過(guò)高的食物保證充足的睡眠.
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正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落，其原因很多。多吃肉奶蛋
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病情分析：
你現(xiàn)在經(jīng)常掉頭發(fā)與你的生活習(xí)慣有關(guān)系，也與體質(zhì)有關(guān)系的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你這樣子我建議你最好不要熬夜，同時(shí)心理壓力不要大，飲食一定要清淡，可以看看中醫(yī)效果不錯(cuò)的。
以上是對(duì)“頭發(fā)經(jīng)常一大把一大把的落怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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