補氣血吃什么最好？食物或藥物。

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的疲勞，身上無力，這種情況應(yīng)該考慮身體虛弱所導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況，應(yīng)該加強營養(yǎng)，注意休息，可以口服中成藥進行治療：如益氣養(yǎng)血口服液：食物應(yīng)進食肉類
      

      病情分析：
      你好，你這種情況從你描述上看是去中醫(yī)科，根據(jù)舌苔脈象辨證用，調(diào)理補氣血的藥物觀察。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況，建議你平時一定要注意飲食均衡營養(yǎng)，也可以用點大棗，山藥枸杞之類的熬粥喝。監(jiān)測一下血壓血糖的情況。
      
      以上是對“補氣血吃什么最好？食物或藥物?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！