腰疼最近一個(gè)月的時(shí)間
健康咨詢描述： 腰疼挺長(zhǎng)時(shí)間了，得有一個(gè)月了，醫(yī)生說(shuō)是腎陰虛，有好多年的手淫史，我想問(wèn)問(wèn)，戒除手淫不吃藥的情況下這個(gè)腎陰虛能不能徹底恢復(fù)？腰疼能自己恢復(fù)嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)你現(xiàn)在的這種情況，你需要吃藥才能恢復(fù)，自己是恢復(fù)不了的。你可以吃六味地黃丸，請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)眼睛干澀嗎？
指導(dǎo)意見：
你好，首先建議你戒除手淫，然后生活作息規(guī)律，一定不要熬夜，多進(jìn)行體育鍛煉，吃藥期間，不要吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)可以多吃點(diǎn)黑芝麻，黑豆，秋葵，生蠔，蠶豆等，也可以喝枸杞泡水喝，都能起到補(bǔ)腎固精的作用。
眼睛倒是沒(méi)感覺(jué)干澀，在吃地黃丸，這個(gè)腰疼什么時(shí)候能不疼了？
你排尿疼不疼？建議你去做個(gè)腎臟彩超，看看是不是腎結(jié)石引起的疼痛。
排尿不疼，就是彎腰疼或者勞累后更疼。
你這種情況最好是去做腎臟彩超檢查一下，才能確診。
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指導(dǎo)意見：
你好，腰部疼痛的原因很多，常見的有腰部肌肉的勞損、韌帶損傷、腰間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎炎、腎盂腎炎等，建議：如果要區(qū)分鑒別腰痛的具體原因，就需要到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院做疾病的尿液常規(guī)檢查及泌尿系統(tǒng)彩超檢查來(lái)初步鑒別，必要時(shí)可能還要進(jìn)一步做其他檢查。
病情分析：
你好，根據(jù)你所說(shuō)情況，手淫危害比較大，戒掉最好，起碼要節(jié)制
指導(dǎo)意見：
按照你的年齡，只要有信心戒掉手淫，正常生活，避免勞累熬夜等等，保證營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該可以恢復(fù)正常的，平臥硬板床一段時(shí)間
以上是對(duì)“腰疼最近一個(gè)月的時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好很高興為你解答，通過(guò)你的描述過(guò)頻手淫會(huì)引起腎虛的，最好戒掉。
指導(dǎo)意見：
至于建議和治療方案，首先戒掉手淫和生活中不良嗜好，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，均衡營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律作息時(shí)間，戒掉手淫會(huì)慢慢恢復(fù)的，但是最好口服中成藥調(diào)理一下。
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