健康咨詢描述: 我三月份打掉一個(gè)小孩,現(xiàn)在我好心煩,一去上班看見同事在談?wù)搼言姓務(wù)撔『ⅲ揖秃眉刀?,本來我也?yīng)該有孩子的,越想越恨我男友,感覺老想發(fā)火,我該怎么辦
病情分析:
可能是不得已才打掉孩子,現(xiàn)在看到同事在談?wù)搼言?,談?wù)撔『⒌木透杏X心里不舒服,感覺恨自己的男友,對(duì)孩子有愧疚心理。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,凡事多向積極樂觀的方面看,雖然失去了一個(gè)孩子,把身體調(diào)養(yǎng)好,以后也可以繼續(xù)懷孕生孩子。心情不好的時(shí)候可以到戶外去散散步,和要好的朋友聊聊天,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
病情分析:
你主要的問題是流產(chǎn)之后,導(dǎo)致的情緒低落,尤其別人討論之后,更加重了你的情緒,所以老想發(fā)火。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)你需要穩(wěn)定一下情緒,失去的不會(huì)再有,也不會(huì)再回來,你只有面向未來,讓以后少一些遺憾,多一些精彩,用一種平和的心態(tài)來面對(duì)生活,或許會(huì)更好。
病情分析:
從你描述的情況來看,情緒極易不穩(wěn)定,很敏感,心情煩躁。這種情況與你生活中的重要事件有關(guān),很理解你當(dāng)下的感受。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。改變認(rèn)知的偏離,積極面對(duì)生活,換個(gè)角度看待問題,也許心情就會(huì)愉悅許多,放下過去。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓抑。
以上是對(duì)“我三月份打掉一個(gè)小孩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是出現(xiàn)了焦慮癥和抑郁癥的傾向,同時(shí)也不排除你有強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥以及人格障礙的可能,這通常是由于你遇到巨大現(xiàn)實(shí)壓力以及內(nèi)心長(zhǎng)期存在壓抑無法釋放所造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好抽時(shí)間去看一下心理醫(yī)生,并做如下自我心理調(diào)節(jié):1.積極的自我暗示:積極地自我暗示,可以增加自信,克服焦慮,自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提;2.適量的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉:跑步、打球或者游泳可使精神放松,心情愉悅;3.做自己最感興趣的事情:當(dāng)面臨焦慮時(shí),放下手頭的工作,做一些感興趣的事情,可以起到讓身心放松的作用;4.情感宣泄:情感宣泄是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段,可以通過向親友傾訴,大哭一場(chǎng)也無妨。
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題,自己的孩子打掉了,現(xiàn)在同事討論懷孕或孩子就心煩、嫉妒,越想越恨男朋友。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài),自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,打掉孩子肯定是不得已而為之,是孩子來的不是時(shí)候,相信也一定是你倆商量后才做的決定吧。好好調(diào)理身體,等條件具備了再要孩子。
病情分析:
根據(jù)您的描述,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步明確原因,確立診斷,采取對(duì)癥治療、心理治療、藥物治療。
指導(dǎo)意見:
多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱。放松身心,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我減壓。樂觀心態(tài),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,多做戶外運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況既往有過意外的懷孕并且已進(jìn)行過人工流產(chǎn)目前對(duì)談?wù)摵⒆拥脑掝}是比較敏感的。出現(xiàn)明顯的情緒波動(dòng)與此事件的原因以及引起沒有良好的溝通而解決,造成引起偏執(zhí)的心理行為及不排除有一定的焦慮存在。
指導(dǎo)意見:
先要進(jìn)行內(nèi)分泌激素的檢查看是否有甲狀腺功能異常的而引起,另外和最親近的人進(jìn)行良好的溝通及換位思考在結(jié)婚后才是正當(dāng)行為,糾正偏執(zhí)的心理,只要女性的第二性征正常及月經(jīng)規(guī)律和按時(shí)排卵,在有計(jì)劃懷孕時(shí)是已經(jīng)具備了必須的條件。
以上是對(duì)“我三月份打掉一個(gè)小孩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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