頭一動(dòng)就疼，有點(diǎn)惡心，，

      病情分析：
      這么年輕，這種情況是長時(shí)間坐著猛一起來導(dǎo)致的腦供血不足引起的頭暈癥狀
      指導(dǎo)意見：
      平常身體鍛煉不夠，心肺功能不好導(dǎo)致的這些身體比較虛弱，繼續(xù)軍訓(xùn)就可以了，以后要養(yǎng)成身體鍛煉的習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況頸部受涼加上猛摔頭扭傷導(dǎo)致的肌肉扭傷水腫壓迫神經(jīng)引起來的惡心，嘔吐，頭痛
      指導(dǎo)意見：
      建議，一必要時(shí)去醫(yī)院拍片，或者是CT明確。二a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b減少低頭時(shí)間并注意保暖，
      
      以上是對(duì)“頭一動(dòng)就疼，有點(diǎn)惡心，，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！