健康咨詢描述: 你好!請問本人20歲!原先有手淫習(xí)慣!現(xiàn)在不過戒點(diǎn)了!現(xiàn)在體重輕,本人身高170,體重才96斤!現(xiàn)在想吃吃不胖,身高今年也沒見不長了!是不是手淫造成的!請問怎么調(diào)理!吃胖,長高??!
你的體型偏瘦,常見原因是食欲不好,也可能是脾胃不好,消化功能差,建議多吃肉蛋奶等營養(yǎng)豐富的食物,同時可以吃補(bǔ)脾益腸炎對癥治療,必要時中醫(yī)調(diào)理脾胃功能。
有什么藥可以調(diào)理嗎
可以吃補(bǔ)脾益腸丸,或者看中醫(yī),喝湯藥。
你好,您這個年齡長高是不可能了,因?yàn)橐呀?jīng)過了長高的年齡了,骨骺線應(yīng)該已經(jīng)閉合了。先戒掉手淫,然后多吃一些肉類,少活動。如果不可以的話,可以去中醫(yī)院吃一些補(bǔ)身體的中藥。
病情分析:
您好,如果有過頻的手淫,這樣就是會導(dǎo)致嚴(yán)重的腎虛的表現(xiàn)的,而腎虛的癥狀就是有精神不好,精力不濟(jì)等癥狀的。
指導(dǎo)意見:
而你現(xiàn)在體質(zhì)較瘦,需要加強(qiáng)兩方面的注意,一是加強(qiáng)下營養(yǎng)的均衡和補(bǔ)充,多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物比如肉,蛋,禽,魚類的食物,二是要加強(qiáng)下運(yùn)動和鍛煉,這樣才會讓你的體型強(qiáng)健的。當(dāng)然,首先要戒了手淫的不良習(xí)慣。
以上是對“關(guān)于體重消瘦的問題!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問有沒有什么方法快速戒掉手淫習(xí)慣?現(xiàn)在需要補(bǔ)腎嗎
這個主要還是要靠你的意志力來堅(jiān)持,另外,不要接觸到一些不健康的圖片和視頻,讓自己忙起來,可以轉(zhuǎn)移你的注意力的。你才二十歲,暫時不需要補(bǔ)腎的,注意營養(yǎng)均衡,充分的休息好,加強(qiáng)下運(yùn)動和鍛煉,可以很快的恢復(fù)好的。
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