哺乳期兩個半月想減肥

      你好，中藥泡腳對寶寶影響不大，對減肥效果只能輔助效果，需要長期堅持有氧運動，控制飲食，才能健康減肥，主要從飲食上來著手，控制飲食，能夠減少脂肪的堆積。另外一個可以考慮運動，適當(dāng)?shù)倪\動可以把能量消耗掉，也能起到一個比較有效減肥的目的。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是哺乳期嗎？這種情況考慮哺乳期間最好不要接觸藥物，雖然是泡腳，但是考慮藥物可以通過皮膚吸收的吧！
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況要堅持給寶寶母乳喂養(yǎng)，懷孕期間身體存儲的脂肪就是為了以后給寶寶喂奶，堅持母乳喂養(yǎng)會有效消耗脂肪的。

      病情分析：
      你好，哺乳期2個半月想減肥，我認(rèn)為你現(xiàn)在還不宜開始減肥，產(chǎn)后身體還沒有恢復(fù)，可以中藥泡腳，起到保健的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議：現(xiàn)在身體還比較虛弱，不適宜大輻度減肥，否則容易使人生病，可以適當(dāng)進行控制飲食，小輻度進行鍛煉，在身體承受范圍之內(nèi)，還應(yīng)注意休息，不要勞累了。
      
      以上是對“哺乳期兩個半月想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，產(chǎn)后肥胖主要與吸收大于消耗，缺少鍛煉，高脂肪，高蛋白食物吃的比較多，胃腸吸收功能好等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，光依靠中藥泡腳減肥效果不理想，建議你適當(dāng)控制飲食，少吃高蛋白，高脂肪，高糖，油炸食品，高油膩食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，同時適當(dāng)運動，這樣可以達到減肥效果，有利于健康。