心情煩躁，心態(tài)不平穩(wěn)

      病情分析：
      青少年男性，自訴多次發(fā)生情緒不穩(wěn)定，程度和時間不詳，誘因不詳細(xì)，間歇期不詳
      指導(dǎo)意見：
      請問有沒有近2周從早到晚對什么都沒有興趣，心情很差，哭泣，睡眠飲食不好，工作學(xué)習(xí)受累？
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，你正值青春期情緒極易不穩(wěn)定，易敏感。這可能與你日常生活環(huán)境，精神緊張，缺乏安全感及個性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會管理和控制情緒，保持情緒穩(wěn)定，避免不良因素的刺激，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的負(fù)性情緒，以取得他們的理解和幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的病情，自己心情煩躁，心態(tài)不穩(wěn)定，脾氣難控制，有時候極度煩別人碰自己，考慮是心理或精神壓力引發(fā)焦慮抑郁傾向，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，確診后根據(jù)你病情在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案，需要自己明確病因，把心里壓力發(fā)泄出來，多戶外參加集體活動，積極配合醫(yī)生的治療，
      
      以上是對“心情煩躁，心態(tài)不平穩(wěn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！