失眠，經(jīng)常發(fā)脾氣，自殘，是否是抑郁癥現(xiàn)象

女 | 25歲 2019-10-01 01:11:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近三個(gè)月感覺做什么都沒有意義，會(huì)想很多不好的回憶，不知道自己的目標(biāo)，十天有八天失眠，脾氣焦躁，看到家里人就煩躁，只想一個(gè)人呆著，什么都不做，靜靜的發(fā)呆，不想聽到任何言語談?wù)?，與同事之間交流困難，上一刻心情還好，下一刻就一句話都不想說，頻繁與家人爭(zhēng)吵，爭(zhēng)吵過后就會(huì)自殘，沒什么食欲，一天一餐，做事情做著做著就沒興趣了，每天都很疲憊！比如說中午不吃飯，同事關(guān)心一句:不吃飯對(duì)身體不好，一瞬間大腦反應(yīng)就是，我吃不吃飯跟你有什么關(guān)系，很多時(shí)候明明知道是關(guān)心，可是瞬間思維反應(yīng)都是相反的，總是胡思亂想！

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張知常二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 1、身心健康：焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥幫助網(wǎng)友：45369稱贊：30

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-10-01 01:30:56 我要投訴

      病情分析：
      咨詢者為25歲女性，根據(jù)你的描述存在比較明顯的抑郁情緒癥狀，需要抓緊接受專業(yè)的心理治療，因?yàn)橐钟羟榫w具有持續(xù)發(fā)展嚴(yán)重化的特征。
      指導(dǎo)意見：
      你需要找專業(yè)的心理醫(yī)生及時(shí)介入，關(guān)鍵要尋找到負(fù)面情緒，對(duì)你的心理根源或者現(xiàn)實(shí)事件，有針對(duì)性的化解認(rèn)知偏差，學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移和控制技術(shù)。

解偉福二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 婚姻家庭，親子關(guān)系，厭學(xué)，高考減壓，職場(chǎng)減壓，人際幫助網(wǎng)友：16545稱贊：3

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2019-10-01 01:25:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你已經(jīng)感覺到這些現(xiàn)象并不正常，但是沒有采取積極的措施，自己必須有積極的心態(tài)局面的問題，比如說，確定了自己是抑郁癥，你該怎么辦？你要的僅僅是這個(gè)確定？還是能夠主動(dòng)的去想辦法呢？
      指導(dǎo)意見：
      你能夠在這里提出來，證明你是想改變這種現(xiàn)狀的，所以建議你要到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，在老師的幫助下，理清自己的思路，找到生活的意義，能夠與他人一樣正常的學(xué)習(xí)和生活，我覺得這才是根本的辦法。