健康咨詢描述: 我想測試有沒有抑郁癥,我最近總是胡思亂想,不想睡覺也吃不下,心情真的太低落了,沒有心情做任何事
病情分析:
抑郁癥,心境沒有原因的持續(xù)低落,情緒不穩(wěn)定,對什么事情都不感興趣,原來感興趣的事情也變得不感興趣,注意力記憶力下降,食欲不振,失眠,等等
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在出現(xiàn)了,心情低落,沒有心情做任何事情,食欲不振,不想睡覺,如果是沒有原因的,并且情緒癥狀持續(xù)兩周以上,可以先在網(wǎng)上做一個sds的測試
病情分析:
你好,如果比較敏感心情低落連續(xù)2個禮拜就是抑郁了。抑郁最明顯的就是情緒低落人比較懶言少語反應(yīng)遲緩睡眠也會差些
指導(dǎo)意見:
人偶爾有情緒波動正常如果持續(xù)在一個情緒了就要注意了,網(wǎng)上很多測試的簡單做下大概判斷下,自己學(xué)會管理自己的情緒健康是第一位的
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題,有抑郁傾向,請問這種情況多長時間了,生活中有沒有什么重大事件發(fā)生啊,受到了刺激或嚴(yán)重的打擊啊?
指導(dǎo)意見:
放松身心,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時多參加集體活動,多做戶外運動,多想些開心的事,規(guī)律作息時間,保持平和的心態(tài)。可以去百度找心理測試題SCL-90做網(wǎng)上測試,到這種網(wǎng)上測試結(jié)果只能做參考。
以上是對“我想測試我有沒有抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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