每天晚上都會情緒壓抑克制不住的哭。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于睡眠障礙和心理壓力導致的抑郁傾向，這種情況與你的生活經(jīng)歷有關(guān)，與你的性格特點有關(guān)。
      指導意見：
      放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多參加集體活動，多做戶外運動，特別是晚上多想些開心的事兒，規(guī)律作息時間，保持平和的心態(tài)?？梢酝ㄟ^線下心理咨詢，及時疏導不良情緒，緩解你的困惑。
      

      病情分析：
      你好，考慮你是有抑郁癥，建議到當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診。做一些相關(guān)的檢查，明確診斷，采取針對性的處理，在醫(yī)生指導下可服用西酞普蘭，帕羅西汀等藥物治療。
      指導意見：
      同時配合心理疏導等治療，日常多參加集體活動，多跟身邊的朋友以及家人溝通交流，宣泄內(nèi)心的壓力，多看看書，努力學習應對各種壓力的技巧和方法。積極參加體育鍛煉，排除不良情緒。
      

      病情分析：
      18歲少女，以前經(jīng)常失眠，最近這段時間經(jīng)常做噩夢，一到晚上就會控制不住自己的情緒，壓抑的止不住哭，有輕微的自殘行為
      指導意見：
      青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定，往往多愁善感的，容易激動不計后果，胡思亂想敏感多疑慮，珍惜生命價值青春年華珍愛自己，增強自信心
      
      以上是對“每天晚上都會情緒壓抑克制不住的哭?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！