想確認(rèn)一下是不是雙向情感障礙

      病情分析：
      你好，如果想要確診自己是否患有雙相情感障礙性疾病的話(huà)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議確診疾病最好不要通過(guò)網(wǎng)上問(wèn)診的方式，因?yàn)殡p相障礙需要醫(yī)生面對(duì)面進(jìn)行問(wèn)診檢查并結(jié)合相關(guān)的精神科問(wèn)卷才能明確，因此建議你可以去當(dāng)?shù)氐木窨苹蛘呔窦膊♂t(yī)院就診，明確診斷。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，雙相情感障礙又稱(chēng)雙相障礙，是一類(lèi)既有躁狂發(fā)作或輕躁狂發(fā)作，又有抑郁發(fā)作的常見(jiàn)精神疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先，可以尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師幫助，找到根源然后對(duì)癥解決問(wèn)題。其次，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受，多找朋友傾訴一下。最后，多做有氧運(yùn)動(dòng)，及時(shí)宣泄不良情緒。