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精神恍惚，睡眠質(zhì)量差，注意力不集中，記憶力很差，

男 | 19歲 2019-10-03 22:37:09 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：從15歲就開始有這種癥狀了，持續(xù)好幾年了，有服用過谷維素，剛開始效果不錯，后來沒什么效果，反應(yīng)遲鈍，記憶力減退，精神恍惚

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2019-10-03 22:47:03 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      病人上述的情況，是需要進(jìn)一步檢查看看，是否有器質(zhì)性的疾病所致的情況，可以化驗血常規(guī)看看是否有貧血的情況所致的不適，進(jìn)一步檢查可以化驗血甲狀腺功能看看是否有異常所致的上述改變。

楊牧主任護(hù)師擅長: 高血壓，高血糖，高血脂癥，了解這類疾病的預(yù)防，治療幫助網(wǎng)友：3603

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2019-10-03 22:42:37 我要投訴

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量差便可以引起精神恍惚、注意力不集中、記憶力減退。因為睡眠不足導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)，而可能就出現(xiàn)上述一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠質(zhì)量不好的原因主要有：植物神經(jīng)功能紊亂、缺鈣以及睡眠周圍的環(huán)境不好，睡前玩手機(jī)時間，過長等因素引起。植物神經(jīng)紊亂建議吃谷維素和維生素B1看看效果如何，不要睡前過長時間的玩手機(jī)。適當(dāng)補(bǔ)鈣以及場增加曬太陽的時間。