怕冷，手腳冰涼，經(jīng)常性的

      經(jīng)常性怕冷，手腳冰涼，這種情況不排除氣血虛弱對(duì)筋肉肢體溫眗作用減弱，或者陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒濕邪侵襲有關(guān)，平時(shí)飲食中注意增加營養(yǎng)，多喝紅棗粥，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
      

      病情分析：
      這個(gè)有可能和末梢循環(huán)不好，和飲食運(yùn)動(dòng)都有一定關(guān)系，多怕冷
      指導(dǎo)意見：
      你最好注意保暖避免著涼受寒，再就是多喝點(diǎn)熱湯，可以結(jié)合針灸治療配合中醫(yī)號(hào)脈開中草藥調(diào)理

      病情分析：
      這種情況大多是陽虛體質(zhì)，末梢血液循環(huán)障礙有關(guān)系，注意調(diào)理改善。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多喝水平衡膳食營養(yǎng)全面均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉提高自身體質(zhì)，服用金貴腎氣丸調(diào)理，每天用熱水泡腳
      
      以上是對(duì)“怕冷，手腳冰涼，經(jīng)常性的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！