脾氣喜怒無常難以控制

      病情分析：
      建議患者及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時要多多運(yùn)動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上還是做一些養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      患者情緒沒有出口。建議患者及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī)，及時的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時要多多運(yùn)動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上還是做一些養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      身心放松，控制好自己的情緒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓。避免不良刺激，保持心情愉悅。培養(yǎng)興趣愛好，多做自己感興趣的事情。多做戶外運(yùn)動調(diào)解精神，增強(qiáng)體質(zhì)，作息時間要規(guī)律，早睡早起不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常感覺情緒低落，心情不好，并且有時候感覺比較悲傷，性情容易暴露，考慮與你的年齡有一定關(guān)系，屬于青春期內(nèi)心比較敏感，與周圍同學(xué)沒有建立良好的關(guān)系，或者是遇到不順心的事情可能就會出現(xiàn)情緒的變化。
      指導(dǎo)意見：
      總是出現(xiàn)心情不良出現(xiàn)情緒低落或者是焦慮暴怒，會對你的生活以及學(xué)習(xí)造成一定的影響，與同學(xué)之間也會產(chǎn)生矛盾，所以你需要管控好自己的脾氣性格，學(xué)會尊重愛護(hù)他人，避免矛盾以及傷害，心態(tài)好你的狀況也會好轉(zhuǎn)，必要時可選擇心理咨詢。
      
      以上是對“脾氣喜怒無常難以控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，突然開心或者悲傷要考慮是否有什么刺激的東西，如果沒有，那就要考慮有心理異常的情況了。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與人進(jìn)行溝通和交流，做好心理宣泄和心理減壓，注意勞逸結(jié)合，避免過于勞累。同時建議去進(jìn)行一下心理咨詢，排除有抑郁癥的可能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你情況，自己突然開心或悲傷，易暴易怒，自己難以控制自己情緒，經(jīng)常伴有情緒低落，考慮是屬于青春型抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)行檢查確診，確診后根據(jù)你病情在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗抑郁藥物治療，同時服用心理疏導(dǎo)治療，學(xué)會自我控制自己情緒，多進(jìn)行深呼吸運(yùn)動，積極配合心理的指導(dǎo)和藥物治療，
      

      病情分析：
      你正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，同時又處于多愁善感的時期。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時，就會有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會管理和控制情緒，保持情緒穩(wěn)定。積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。