我身高168cm,體重是123斤

      不建議服用減肥藥物，減肥藥物，一般是抑制食欲，或者是導(dǎo)瀉，容易引起肌體功能紊亂，建議控制飲食，晚飯要少吃，減少熱量的攝入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加熱量的消耗，減肥貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)中國(guó)身高體重標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)體重為身高減105公斤，上下浮動(dòng)10%都為正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的身高體重應(yīng)該在63公斤左右，目前，你的體重非常標(biāo)準(zhǔn)，不需要刻意減肥。你感覺(jué)跑步費(fèi)勁，應(yīng)該不是體重引起的，而是缺乏鍛煉，建議你可以平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“我身高168cm,體重是123斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，你理想的體重為
      168-105=63㎏，也就是126斤，所以根據(jù)你提供的123斤是在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi)，所以你是不胖的。再有就是根據(jù)你提供的年齡14歲男性的話，考慮你現(xiàn)在正是處于長(zhǎng)身體的時(shí)候，并不建議進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況可以每天適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做跳躍性的動(dòng)作，既有利于控制體重又有利于身高的發(fā)育。

      病情分析：
      你好，像你這個(gè)情況還可以，不屬于偏廢肥，平時(shí)加強(qiáng)一下鍛煉，控制一下飲食就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，早起跑步20鐘或是其他一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。控制飲食，不要暴飲暴食，就可以。