健康咨詢描述: 一個(gè)人在晚上的時(shí)候就很想哭有時(shí)候就想打自己會(huì)自卑只想獨(dú)處很容易生氣發(fā)怒有點(diǎn)狂躁會(huì)胡思亂想一堆有的沒的
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況像是抑郁癥造成的,建議你一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便確診好及時(shí)的治療,你也可以去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
病情分析:
值正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,又處于多愁善感的時(shí)期,易敏感。你的這種情況可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學(xué)會(huì)管理和控制情緒,保持情緒穩(wěn)定。即樂觀的面對(duì)生活,換個(gè)角度看待問題,也許心情就會(huì)愉悅許多。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的負(fù)性情緒,以取得他們情感上的支持和幫助。
病情分析:
你經(jīng)常一個(gè)人晚上想哭泣,會(huì)感覺很自卑,還想打自己,容易生氣發(fā)火,狂躁,胡思亂想??雌饋砗苡锌赡苁翘幱谝钟魻顟B(tài)。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥是以情緒持續(xù)低落為特征,主要表現(xiàn)為懶、呆、變、憂、慮。患者常有無望、無助、無價(jià)值感。你經(jīng)常容易生氣發(fā)怒,這種情況是有必要讓家長帶你看心理醫(yī)生的,到醫(yī)院精神心理科檢查治療。
以上是對(duì)“會(huì)喜歡一個(gè)人待著動(dòng)不動(dòng)就想哭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的自卑,情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象,最主要的原因就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,多與家人溝通,減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,認(rèn)識(shí)到了自己的不足一定要努力改正。
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