心情有時(shí)候暴躁有時(shí)候難過(guò)痛苦會(huì)自殘晚上會(huì)失眠會(huì)經(jīng)常

      首先這種情況建議你最好放松心情保持心情開(kāi)朗可以多出去走走，多跟家人以及朋友溝通，必要時(shí)最好到心理科由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下對(duì)癥治療來(lái)放松心情，平時(shí)要注意飲食，盡量清淡易消化食物，不要吃油膩辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，有可能和平時(shí)緊張焦慮勞累過(guò)度，心理壓力太大等等因素有關(guān)系，需要自己控制，調(diào)節(jié)一下情緒和心理狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：藥物可以使用疏肝解郁膠囊。平時(shí)盡量保持心情平和愉快，避免緊張焦慮，不要生氣。如果自己調(diào)節(jié)不好情緒的話，可以去醫(yī)院心理精神科面診一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮你是精神原因造成的自殘，并且有暴力傾向的情況，請(qǐng)問(wèn)你最近是受什么打擊了嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的這種情況是心理原因引起的，建議你找出最近壓力大的原因，然后盡量的去克制自己，可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)來(lái)放松，或者是做做有氧運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
      
      以上是對(duì)“心情有時(shí)候暴躁有時(shí)候難過(guò)痛苦會(huì)自殘晚上會(huì)失眠會(huì)經(jīng)?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況大概多久了，平時(shí)會(huì)覺(jué)得不自主郁悶或者容易受外界環(huán)境干擾嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你這種情況，調(diào)整一下自己，放松自己心情，可以找好朋友訴說(shuō)或者傾訴，這樣都會(huì)改善的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的上述信息可知您為女性，目前主要問(wèn)題為情緒不穩(wěn)定、失眠、并有自殘情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      結(jié)合您的情況，考慮您目前可能有抑郁癥狀，建議您最好去心里健康門診咨詢一下，及時(shí)接受相關(guān)治療，以盡早從這些不好的情緒中走出來(lái)。
      

      病情分析：
      您這種情況不排除是有抑郁癥的情況存在，其發(fā)生和遺傳、不良情緒的刺激、腦外傷刺激等有關(guān)，主要癥狀除了會(huì)有當(dāng)前情況外，如果不進(jìn)行積極治療的話，隨著病情的進(jìn)展還會(huì)有自傷、自殺等情況存在的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議目前可以通過(guò)檢查抑郁量表來(lái)明確診斷，通過(guò)檢查如果確定診斷后建議可以通過(guò)口服氟西汀膠囊來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過(guò)勞累，天氣好的時(shí)候多外出曬曬太陽(yáng)，多干點(diǎn)自己感興趣的事情以此來(lái)轉(zhuǎn)移下注意力