健康咨詢描述: 之前有焦慮癥,但是只有軀體的癥狀,心情上沒有影響,每天還是一樣開開心心的,沒有什么焦慮的,但是就是有時候莫名的心慌胸悶,胸口堵,軀體上的癥狀要怎么改善
病情分析:
嚴(yán)重的焦慮癥可能需要你接受相應(yīng)的心理治療,可能更嚴(yán)重一些,就需要選擇合適的藥物進(jìn)行服用。及時到醫(yī)院接受相應(yīng)的治療和檢查
指導(dǎo)意見:
平時要注意放松自己的情緒,多想一些開心的事,多做做運動,多聽聽輕松的音樂,這樣才能讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感。盡量的多參加一些集體活動和朋友們交流溝通。
我心情上沒有什么問題,沒有什么焦慮的,但就是軀體上的癥狀還在,去醫(yī)院醫(yī)生說焦慮的癥狀不一定和心情有關(guān),有些就是軀體上的癥狀
平時要注意多想一些開心的事,緩解自己的情緒感。
心情我覺得現(xiàn)在是可以控制了,就是軀體上的癥狀沒有得到改善
破被子,慢慢放松自己的情緒。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,22歲,女,患有焦慮癥,只有軀體癥狀,不知道您檢查的焦慮癥程度如何,焦慮癥本身就是通過軀體癥狀表現(xiàn)出來的。
指導(dǎo)意見:
建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。一般來說,輕度的焦慮癥,心理疏導(dǎo)即可得到有效控制和改善;中度的或以上,則需要以服藥為基礎(chǔ),結(jié)合心理治療。
病情分析:
你好,如果心情舒暢,有軀體癥狀,是需要先排除生理性原因的,特別是軀體癥狀跟情緒沒有什么關(guān)聯(lián)時,更要重視
指導(dǎo)意見:
建議,先去三甲醫(yī)院的心血管內(nèi)科和呼吸內(nèi)科檢查一下,排除生理性原因,如果檢查正常,也可能跟你過度關(guān)注有關(guān)系,堅持適度運動,多跟家人朋友聊聊天,聽聽舒緩的音樂可以改善。
以上是對“焦慮癥,心慌胸悶,胸口堵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
之前檢查是有焦慮癥,但是現(xiàn)在軀體上的癥狀還在有,不受心情的控制,莫名的心慌胸悶
軀體癥狀跟心情沒有關(guān)聯(lián)時,需要排除生理性原因,下次再發(fā)作時,先去做個心電圖檢查一下
病情分析:
女性,22歲?;加薪箲]癥。之前只是表現(xiàn)為軀體性焦慮癥狀,例如心慌,胸悶,胸口發(fā)抖的癥狀感覺。是的,這些癥狀是由于焦慮所致的植物神經(jīng)功能失調(diào)而產(chǎn)生的,屬于軀體性焦慮癥狀。
指導(dǎo)意見:
如果這些軀體性焦慮癥狀是輕度的,可以單純只采用自我心理調(diào)整的方法,例如可以運用森田療法,對于那些癥狀的感覺不關(guān)注,不糾結(jié),不控制,不排斥,就順其自然,該做什么就做什么,讓注意力自然的轉(zhuǎn)移開,讓那些癥狀自然的淡化了就可以了,因為那些癥狀不代表身體有任何器質(zhì)性病變,只是焦慮的心理因素轉(zhuǎn)化過來的而已。但是如果那些癥狀比較明顯,建議同時配合藥物治療,例如可以服用帕羅西汀,鹽酸普奈洛爾,谷維素片等,這些藥物需要在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下服用。如有需要可以進(jìn)一步聯(lián)系醫(yī)生,例如可以到當(dāng)?shù)匦睦砜疲部梢酝ㄟ^這個平臺進(jìn)一步聯(lián)系。
病情分析:
焦慮癥是比較典型的神經(jīng)障礙,對患者的生活工作都會有一些影響的。你主要是軀體化焦慮癥,心慌氣短胸口有憋悶感。
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)格來說,我們身心都是統(tǒng)一的,你雖然說心情沒有明顯的影響,但是焦慮癥發(fā)作的時候,心情自然是沒法平靜的。所以除了考慮吃藥之外,你也可以從心態(tài)方面調(diào)整。比如今后你想問題辦事情不要太快,讓自己沉穩(wěn)一些。
我覺得我心情這方面還是可以控制的,但是軀體上的癥狀一直沒有改善
那你就需要去醫(yī)院診斷后開藥,用一些藥物治療吧。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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