總感覺(jué)很累，一天到晚沒(méi)有精神
健康咨詢(xún)描述： 總感覺(jué)很累，一天到晚沒(méi)有精神，不想動(dòng)。特別是下午下班后頭很疼，想休息。
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你的情況是身體氣血不足的表現(xiàn)，建議你服用阿膠膏調(diào)理一下，補(bǔ)益氣血，調(diào)理內(nèi)分泌。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，喝點(diǎn)紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！
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根據(jù)你描述的情況，主要的癥狀就是身體乏力。需要排除一系列的器質(zhì)性疾病，比如慢性肝炎。高血壓，高血糖，高血脂。如果各種檢查結(jié)果都正常的話，需要考慮神經(jīng)衰弱的可能性。可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
請(qǐng)問(wèn)可以口服哪調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物比較合適？
谷維素，維生素B1，養(yǎng)血清腦顆粒等
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總感覺(jué)很累，一天到晚沒(méi)有精神，那么考慮是神經(jīng)衰弱可能性大，平時(shí)要自我管理好情緒，自己就是自己的最好的心理醫(yī)生要把自己的情緒去疏導(dǎo)好，平時(shí)要多做戶(hù)外活動(dòng)，積極的鍛煉身體，每天堅(jiān)持走一萬(wàn)步，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳，改善一下睡眠的質(zhì)量，可以和安神補(bǔ)腦液可能會(huì)好一些
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病情分析：
根據(jù)你的描述來(lái)看這種情況考慮是貧血或者神經(jīng)衰弱引起來(lái)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
針對(duì)這種情況，建議到醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī)和電解質(zhì)，看一看有沒(méi)有貧血或者低鉀低鈉的情況，如果沒(méi)有問(wèn)題的話，目前這種情況不用特殊治療。注意清淡飲食
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病情分析：
你好，你總感覺(jué)很累，一天到晚沒(méi)有精神，不想動(dòng)，特別是下午下班后頭很疼，想休息，考慮可能是貧血，體質(zhì)差，過(guò)度勞累導(dǎo)致的腦供血不足。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，檢測(cè)血壓，查血常規(guī)，顱腦CT檢查，明確診斷后再及時(shí)治療，平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累熬夜，保證睡眠充足，保持心情愉快舒暢，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜和水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況描述分析感覺(jué)很累，一天到晚沒(méi)精神。下班后頭疼的很?？赡苁撬咝菹①|(zhì)量不好引起的神經(jīng)衰弱的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科門(mén)診就診，遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查，查一下心電圖，腦電圖。根據(jù)情況遵醫(yī)囑對(duì)癥服藥調(diào)理助眠安神。平時(shí)注意保持心情愉快放松心情
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