有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 強迫思維,焦慮恐懼,

強迫思維,焦慮恐懼,

女 | 25歲 2019-11-20 22:07:00 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 老想洗手,老覺得碰到以前穿著做了噩夢的衣服就會有不好的事情發(fā)生,快10年了,這個習(xí)慣一直根生地固,現(xiàn)在覺得家里所有的東西都被這些衣服挨到了,所以一回家去上班就會把所有的東西都洗一遍,我這是怎么了,什么時候才能打開這個心結(jié),明明知道沒事,都不敢更朋友說,怕他們說我有病,心里還會暗示說了也會給別個帶來不好的運氣,可就是個過不了心里這一關(guān),

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劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-11-20 22:13:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,是有強迫癥情況的,需要進一步的進行調(diào)整及進行檢測治療,尤其不要諱疾忌醫(yī)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況首先自己對于自己的行為有個正確的認知,接受自己的這些行為。然后一出現(xiàn)這種情況,比如洗東西吧,轉(zhuǎn)移一下注意力,聽聽音樂看看書,總之盡量不去洗,有了第一次,你會覺得,原來我不洗也不會發(fā)生什么事情呀!

2019-11-20 22:17 ask925280224u 追問

你好,醫(yī)生,除了你說的這些我還需要怎么做

2019-11-20 22:24醫(yī)生回答:

您好,如果自己不能調(diào)節(jié),需要進行系統(tǒng)的心理咨詢,必要時服用藥物治療。

2019-11-20 22:25 ask925280224u 追問

系統(tǒng)咨詢需要我怎么做

2019-11-20 22:29醫(yī)生回答:

您好,系統(tǒng)的心理咨詢就是到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)去進行心理咨詢治療。

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-11-20 22:34:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己情況,老是想洗手,考慮是屬于強迫性潔癖,應(yīng)該到最近醫(yī)院精神科進一步進行檢查確診,
      指導(dǎo)意見:
      確診以后在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)你病情選擇治療方案,需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進行減壓釋放自己內(nèi)心不適情緒,多戶外參加集體性活動,選擇喜歡事情去做分散注意力,
      

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