健康咨詢描述: 我做了膝蓋前叉韌帶重建術(shù)后兩周,拆線后第一次屈膝可以達到九十度,應(yīng)該還可以更多,因為沒有疼痛感,所以沒敢加大角度,怕會引起韌帶松弛,第一次屈膝就可以達到九十度甚至可以更多,沒有疼痛感這樣正常嗎。
病情分析:
根據(jù)你的敘述來看,考慮是恢復(fù)的挺好,原因有二,其一,創(chuàng)面比較輕,其二,年輕恢復(fù)的快,手術(shù)效果好。不用過于擔心和著急,但鍛煉一定要適量,不要屈的角度過大,不利于以后的恢復(fù)。平時一定要忌熬夜,忌油炸燒烤食物,忌辣,多食蔬菜水果以清淡飲食為主。
指導(dǎo)意見:
建議你聽取接診大夫的意見和建議,根據(jù)大夫給制定的康復(fù)計劃慢慢加大鍛煉量,對韌帶的恢復(fù)有很大幫助。平時一定要忌熬夜和忌口,保持患處清潔干燥衛(wèi)生,避免抓撓和擠壓患處。
醫(yī)生沒想到我第一次屈膝就會這么順利啊,知道了之后告訴我保持九十度,暫時不要加大角度,我現(xiàn)在每天早上一次,下午一次,但是下午訓(xùn)練完事總感覺膝蓋左邊酸疼,正常嗎?
大夫?qū)τ谀愕幕謴?fù)也感到挺好。這屬于正常現(xiàn)象,腿兩周沒有功能鍛煉,一鍛煉易產(chǎn)生肌酸,從而引起酸痛。不用擔心和著急,慢慢就可以消失。
我是在二甲醫(yī)院做的手術(shù),術(shù)后醫(yī)生說不用給我上機器,讓我自己練,第一次屈膝就可以九十度,無疼痛感,醫(yī)生知道了,讓我暫時就停在九十度,不要超過,我有點擔心,如果我現(xiàn)在停在九十度,過一周或者兩周,再屈膝會不會就停在九十度啊,會不會出現(xiàn)連九十度都達不到的情況啊
不會,功能鍛煉的目的就是使機體恢復(fù)的更快。隨著功能鍛煉患肢的靈活度會越來越好。放心吧!沒事。
心理壓力好大,很擔心會出問題啊,不過還是謝謝您的解答
不會出問題,壓力過大會導(dǎo)致恢復(fù)不良。安心生活和鍛煉。
交叉韌帶重建術(shù)后是需要盡快的進行康復(fù)治療,增加膝關(guān)節(jié)的活動度,你現(xiàn)在的活動度應(yīng)該說還是比較不錯的,也是正常的恢復(fù)角度,可以繼續(xù)加強訓(xùn)練,循序漸進,避免二次損傷。
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