健康咨詢描述: 我16歲女生身高只有158cm還會在長個嗎?如果還有可能那平常的飲食規(guī)律日常作息有什么聯(lián)系嗎
你好,身高和遺傳以及后天營養(yǎng)有關,可以到醫(yī)院去檢查一個骨垢線,如果說骨垢線沒有閉合的話,那么有可能會增高,可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,多做縱向運動。
病情分析:
你好,根據你的描述,16歲女生身高只有1米58,平時飲食規(guī)律,作息時間正常。
指導意見:
孩子的身高與父母的身高有一定的遺傳,如果您想知道還能不能長個可以去醫(yī)院做一下ct,看一下骨骼線是否閉合,如果沒有閉合,說明還有長高的可能性,適當補充鈣劑和營養(yǎng)。
病情分析:
根據描述,身高一般與遺傳,生活飲食與鍛煉有關,年齡16歲,考慮還會長高的,不要太擔心,加強營養(yǎng)飲食,多鍛煉即可。
指導意見:
保持心情愉快,不要擔心,身高順其自然。規(guī)律作息,避免熬夜。給予高熱量高維生素昊蛋白食物,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃些新鮮蔬菜水果,多喝水。堅持每天運動,但避免勞累。
以上是對“16歲身高158cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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