持續(xù)精神緊張?jiān)斐尚穆士煨貝烆^暈

      病情分析：
      持續(xù)高壓引發(fā)的這種身體緊張恢復(fù)肯定是需要一個(gè)過程的，你首先要注意可以讓自己充分的放松休息一下，暫停工作調(diào)整一下。
      指導(dǎo)意見：
      也可以安排時(shí)間適度的散散步，或者是你自己嘗試進(jìn)行一些深呼吸等常用的自我放松訓(xùn)練放松一下，很快就會恢復(fù)過來的。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您這種情況主要是工作壓力大心情緊張，造成植物神經(jīng)紊亂引起的心動(dòng)過速。正常的心率是60一90次/分鐘，只要過快您就會感到非常的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般都是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，睡眠不好，生活不?guī)律造成的，解決了這些外部環(huán)境問題后，通過個(gè)人調(diào)解心態(tài)，一般會很快修復(fù)的，不需要特殊的治療。也可以服用維生素B1和谷維素，劑量按說明服用。也可以配合中成藥黃芪，一日一次，劑量20克開水沖開代茶飲。